八王子は雨が降り続いてます。
今日は2ヶ月一度の定期検診で病院へ。
採血結果も無事に『問題無し』だったんですが。。。
LDLコレステロールだけ異常値変わらず〜(-_-;)
悪性リンパ腫の定期検診で2ヶ月ごと2年以上確認してますが、コレだけはずっと変わらず187くらいなんですよね。
青魚がいいと言うので
サバ缶を毎日食べたり
お酢を毎日飲んだりしましたがダメでした。
やっぱり運動しないと駄目か〜(¯―¯٥)
でも、腫瘍マーカーや炎症値、血糖値なども2年以上数値が変わらず正常値。
ある意味、セルフコントロールが完璧なのか？(^_^;)
誰か、薬飲まないでコレステロール下げる方法教えてください〜(^o^;
予防を徹底しましょう！
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