八王子は朝からの雨もすっかり上がり青空も出てきました。
2020年4月18日 夕方のRoom’s Bar店頭です
2020年4月18日 夕方のRoom’s Bar前八王子駅南口周辺イマソラです
来月の定期検診でコレステロール値改善を目指すため始めた『サバ缶弁当』ですが、ちょいと飽きてきました(^_^;)
ので、新たな缶詰を投入することにしました！
いつものサバ缶に加え～
銀鮭中骨水煮缶～
鮭だから青魚じゃないけど、魚だからね！骨まで食べられるからカルシウムも摂れるしね！
おお！うまそ！
水煮なんで、おつゆは味ついてないだろうけどサバより美味そうだな(ﾟ∀ﾟ)
で、今日のお弁当～
いつもの青汁にお味噌汁もつけてと。。。
いつものごとく、梅干しを食べたら、鮭とおつゆをまるごとご飯に投入！
まるでねこまんま(^_^;)
やっぱり男って、こういうぶっかけ飯って大好きじゃない！で、ワシワシかきこむ食べ方が好きじゃない！？コレが思ったより鮭の脂があっさりしていて美味し！
そして今日は～
娘が作ってくれたピーマン入りスクランブルエッグ～(*´∀｀)
コレコレ！小2の娘が最近、料理の腕をメキメキ上げてきてます！
レシピではブロッコリーですが、無かったのでピーマンを代用、味付けや炒め具合もバッチリ！美味しかったよ～(*^^*)
これからはいろいろな魚の缶詰を試してみるのもアリだな。。。
面白い缶詰をご存知でしたら、ぜひ皆さん教えて下さ～い＼(^o^)／
2020年4月18日 夕方のRoom’s Bar店内です
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