体重が落ちませんねぇ

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八王子は昨日とは打って変わって寒くなってます。

平成31年1月6日 朝のルームズバー店頭です

今朝のルームズバー店頭です

平成31年1月6日 朝のとちの木通りです

今朝のとちの木通りです

 

さて、今日まで年始休みの方も多いかと思います。お正月はゆっくり出来ましたでしょうか?

私も12/29~1/3までお休みでゆっくりさせていただきましたが、おせちやカニ、ケンタに刺し身などかなり食べすぎたのか、休み前より体重が1.5キロ増(゜o゜;

今日も朝から胃もたれしてちょっと疲れてる感じですね。

年々痩せにくくなっていますが、一昨年病気で一気に67キロまで痩せてからの今78キロ(T_T)病気前でも75キロ位でしたのでかなり『肉マシマシ』でやばいですね。

なるべく歩くようにしていますがそれだけでは流石に痩せない。。。やはり運動しなければ。。。

肩の調子も大分よくなってきたので、久々にゴルフ練習にでも。。。え、ゴルフじゃ痩せない?ですよね^^;

やはり走るしか無いのかな。。。でも、走るの嫌いなんですよね。。。

まぁ、なんにせよこのままではスーツも着られなくなってしまうので何かを始めたいと思います。

さぁ、気を取り直してルームズバーは10時から営業開始します!

ダイエットも仕事もコツコツと続けることが大事ですね(*^^*)

 

平成31年1月6日 朝のルームズバー店内です

今朝のルームズバー店内です

ルームズバー専任の中古戸建です。おすすめですのでぜひご覧ください

 

 

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