こんにちは。八王子で不動産売買の仲介をしております、Room’s Bar（ルームズバー）の濱口 明大です。
今日（2026年3月13日・金曜日）は、朝イチから健康診断に行ってきます。
健診の朝って、なんとなく身が引き締まる感じがしませんか？
私だけかもしれませんが、毎年この日は「ちゃんと生きてるな」と確認する特別な一日です。
煙草も吸わない、お酒も飲まない私ですが…
私は煙草も吸いませんし、お酒も飲みません。
「じゃあ健康優良児（オヤジ）じゃないですか！」と言われることもあるのですが、実はそうでもなくて。
今から9年前、私は悪性リンパ腫と診断されました。
9年前、悪性リンパ腫になった
告知を受けたときの気持ちは、正直うまく言葉にできません。
ただ、「とにかく治すしかない」という気持ちで、治療と向き合い続けました。
そこから7年間、治療・経過観察を経て、ようやく完治という言葉をもらいました。
その言葉を聞いたときの安堵感は、今でも忘れられません。
あの経験があったからこそ、「健康でいること」が私にとって当たり前ではなく、意識して守っていくものだと強く感じるようになりました。
2年前から、毎日10分の自重筋トレを続けています
完治後、何か体のために続けられることを始めようと思い、2年前から自重トレーニングをスタートしました。
メニューは特別なものではなく、毎日10分ほどのシンプルなもの。
器具もジムも必要ありません。自分の体重だけで、コツコツと続けています。
体重や体脂肪は、正直なところ現状維持くらいなんですよね（笑）。
でも体のラインや動かしやすさは、確実に変わってきた実感があります。
数字に出なくても、続けることに意味があると思っています。
不動産営業こそ、体が資本だと思う
私はよく、「仕事は体が資本」という言葉を思い出します。
これは不動産営業に限らず、どんな仕事にも言えることだと思いますが、特に対人の仕事は顕著です。
体の調子が悪いと、頭が回らない。
頭が回らないと、お客様のニーズを汲み取れない。
そして何より、笑顔が出なくなる。
お客様にとって、不動産の売買は人生の大きな決断です。
そんな大切な場面に立ち会わせていただくからこそ、いつも元気で、全力で向き合える自分でいたい。
健康管理は、私にとってプロとしての責任でもあります。
今日も元気に、お客様と向き合います
健康診断、大事ですよ。
「なんとなく元気だから大丈夫」と後回しにしている方、ぜひ今年は受けてみてください。
私がそうだったように、異変は突然やってきます。早期発見・早期対応が、何より大切です。
体を整えて、心を整えて。
今日も八王子で、全力でお客様のお役に立てるよう頑張ります！
🏠 八王子の不動産売買・仲介のことなら
Room’s Bar（ルームズバー）の濱口 明大にお気軽にご相談ください。
お家の購入・売却、どんな些細なことでもお声がけいただけると嬉しいです。
