今朝の八王子駅南口周辺のイマソラを
You Tubeにアップしましたのでご覧ください。
朝から雨で気温も低く生憎の天気です。
今朝の富士森公園の風景をYou Tubeに
アップしましたのでご覧ください。
鯉のぼりバージョンのミライトワも
雨に濡れてしょんぼりです。
さて、昨日はお休みをいただき
悪性リンパ腫の経過観察に病院へ。
5年前に発病した悪性リンパ腫も
半年の抗がん剤治療で寛解し
2月1度の採血検査と年1回のペットCT検査で
異常もなく無事に寛解5年が過ぎ
今年からは4ヶ月一度の経過観察通院になり
だいぶ負担が減りましたね。
今回の採血検査も異常はなかったのですが
中性脂肪が爆上がり。。。
『糖質・主食・甘いもの』は控えめにと
注意を受けてしまいました。。。
お米・甘いもの大好き人間としては
辛いところですが次回の採血検査では
改善しておかないといけないので
食事制限とやっぱ運動しないとな。
健康に不安なく働けて家族と笑えれば
それだけで結構幸せなのでしっかりと
自己管理していきたいと思います。
それでは甘いものやお米の誘惑に負けず
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